Главная » 2009 » Август » 15 » субъективная и объективная эмпатия, что это такое?
01:35
субъективная и объективная эмпатия, что это такое?
взято у:http://forum.theaghora.com/viewtopic.php?f=16&t=445 Понятие можно рассматривать с двух точек зрения: психологическая
эмпатия (или субъективная) и магическая эмпатия (или объективная) – это
деление элементарно, естественно можно найти бесчисленное множество
«граней», но объективная и субъективная эмпатия – полюсы этого
множества. Несмотря на четкую границу между этими видами эмпатии общая
особенность есть. Она состоит в разрушительном характере данного
явления для «одаренного». В любом случае эмпатия – это не только
следствие разрушения магического/психологического стержня «одаренного»,
но и причина этого разрушения.
Субъективная эмпатия.
Субъективная эмпатия. – это психическое отклонение (не обязательно
клинического характера, например, «дар», обусловленный небольшим
комплексом неполноценности). Отклонение это состоит в том, что
«одаренному» кажется, что он способен чувствовать других. Большинство из нас ежедневно сталкиваются с проявлениями
собственной субъективной эмпатии. Многим удается осознать, что они
принимают желаемое за действительное, некоторым нет. В основе субъективной эмпатии лежит интерпритация «одаренным»
чужих действий, эмоций, мыслей, идей и т.д. Эта эмпатия обусловлена
личными стереотипами. Пример: «Одаренный» идет по улице и «переживает» чувства
прохожих. Для «одаренного» субъективная эмпатия – это способ выразить,
излить свои эмоции. «Одаренный», который видит свадебную процессию
будет радоваться, т.к. «переживаемые» им, в соответствии с его
ценностями, чувства молодоженов будут поводом, стимулом к радости, но
не как не настоящими эмоциями молодоженов. Если у «одаренного»
перевернутая (не общепринятая) система ценностей, то свадьба – это
повод к печали и ему будет казаться, что невеста и жених вступают в
брак поневоле. Т.о. субъективная эмпатия – это явление возникающее, когда
представление о том, каким должна быть реальность не соответствует
самой реальности. «Одаренный» начинает додумывать за других пытаясь
гармонизировать реальность. Совет для «эмпатов».
Методом идентификации субъективной эмпатии служит вопрос: «Что бы я
сделал на его/ее месте?». Совпадение ответа на этот вопрос с
«переживаемым» чувством другого говорит о том, что эмпатия субъективна.
!!! Очень часто субъективная эмпатия становиться ключом к
запрещенным действиям. Например, мне известен случай, когда маньяк убил
женщину, потому что считал, что чувствует как дочь этой женщины хотела
убить мать. Получается маньяк помог девушке воплотить ее желание.
Объективная (магическая) эмпатия.
Данное явление многогранно и обусловлено, прежде всего, законами
развития той системы, в которой это явление наблюдается. Объективная
эмпатия возможна между сущностями одного уровня (эмпатия между людьми)
и сущностями разного уровня (спиритизм) В большинстве случаев ообъективная эмпатия понимается как
переживание одним человеком эмоций, идей, мыслей, образов другого
человека. Т.о. будем рассматривать эмпатию между людьми (ОЧЭ –
объективная человеческая эмпатия) ОЧЭ – явление негативное для одаренного, в том случае, если он не способен контролировать свое умение.
ОЧЭ обладает следующими важными характеристиками:
В соответствии с законами нашего мира:
- пространство;
- время.
В соответствии с законами человеского мышления: насыщенность (или фокусировка)
Пространственно-временное строение ОЧЭ.
ОЧЭ имеет ограниченность в пространстве. Это означает, что удаление
носителя эмоции будет снижать мощность переживания у эмпата. Так же
мощность эмпатии снижается со временем, при условии, что носитель
эмоции не движется. Подобные процессы объясняются каналом связи.
Итак рассмотрим элементарный энергетический механизм явления
эмапатия между двумя людьми: носитель переживания (НП) и эмпат (Э). Для того, чтобы понять весь механизм следует рассмотреть поле (ауру) Э. (Ауру НП примем за стандартную.)
Э обладает очень тонкой аурой (в этом он схож с вампирами), его
поле нестабильно и постоянно дает протечки. Однако эмпат не питается
энергией (в отличие от вампира), он подключается к полярностям других и
на время подключения становится частью ауры НП (не поглощая при этом
энергии). Это присоединение осуществляется с помощью каналов связи,
которые образуются из протечек поля Э. (Здесь уже прослеживается
пространственная зависимость – канал связи, и временная – время
присоединения) Подключенный Э начинает трансформировать свою энергию, таким
образом, что диапазон энергий НП и Э начинает совпадать. На этом
«уровне равновесия» и наблюдается эмпатия.
Данный механизм очень прост, в нем НП – пассивен, а Э – активен. В
реальности же все намного сложнее и контролировать
пространственно-временную структуру эмпатии сложно. Т.о. техники
построенные на энергетике сложны, требуют много времени и часто
малоэффективны. (Если кого из «энергетиков» обидел – извиняюсь).
Насыщенность и фокус.
Здесь все довольно просто. Насыщенность – это мощность эмпатии
зависящая от количества переживаний, которое в свою очереь зависит от
самого эмпата. Субъективность этой характеристики (контролируема
эмпатом) позволяет контролировать ее, а объективность (количество
переживаний, т.е. носителей) обеспечивает ей широкое поле действия.
Всем эмпатам я бы рекомендовал использовать техники на базе
фокусировки. Вот одна из них.
Точки - тренировочная техника.
Уверен, что почти каждый эмпат сталкивался с «проблемой толпы»,
т.е. с огромной тяжестью эмоций, обрушивающихся на эмпата в тот момент,
когда он находится в толпе. Эта техника позволяет в короткий срок
приорести умение контролировать свою эмпатию. Кроме того, эта техника развивает эмпатию у неодаренных.
Техника имеет две стадии, первая – тренировка, вторая – боевое крещение, с участием толпы.
Стадия первая.
1) Нарисуйте на большом чистом листе бумаги точку.
2) Представьте, что эта точка – человек. Что он сейчас переживает?
3) Попробуйте наполнить эту точку эмоцией. Не получается? Так и
должно быть. Сейчас Вы испытываете волнение, тревогу... Дыхание
учащается. Остановитесь на этом переживании немного. 4) Вторая точка несет с собой физическую слабость. Вы делаете глубокие вдохи и выдохи. Это точка отдыха от тревоги.
5) Третья точка принесла опустошенность, полную и безысходную... Дышать стало трудно.
Три первые точки – это то, с чем предстоит столкнуться эмпату в
обществе трех человек. Ваша задача побороть в себе негатив. Это можно
сделать, наполнив каждую точку позитивной эмоцией. Проследите, что
происходит при переходе от негативной насыщенности к позитивной. Далее
нарисуйте четвертую, пятую, шестую точку... Учитесь противостоять
множеству точек-людей. Затем объедините точки линиями в фигуру,
зарисуйте ее черным цветом... Вас поглощает эта дыра? Пока поглощает –
Вы не готовы, как только эта дырка не страшна – вперед к стадии второй.
Стадия вторая состоит в том, что Вы отправляетесь в толпу и
боретесь со своей эмпатией там. Люди, подобно точкам, будут мешать Вам
сконцентрироваться на позитиве. А Вы боритесь. !!! Очень важное замечание: данная техника работает на размытых
образах, если наполнять точку конкретным человеком, то техника
превратится в аутотреннинг, а это всего лишь психология...
При определенной практике, Вы сможете не только контролируемо
воспринимать эмоции других, но и посылать различные чувства любому
прохожему...
